BIENVENUE CHEZ PASSION FITNESS 

LA SALLE DE MUSCULATION est situé à peypin, proche de plusieurs village, La Destrousse, La Bouilladisse, Saint-Savournin, Cadolive, Mimet, Roquevaire, Aubagne où vous pourrez faire du sport à tout moment de la journée. 

Ouvert de 9H00 à 22H00 du lundi au vendredi et le samedi de 9H30 à 19H00.

Passion Fitness et Flypolepassion

 

Passion Fitness et Flypolepassion

Passion fitness  s'est formé autour de trois mots, l’ENERGIE, la CREATION, le PLAISIR de DANSER ! 

PF.  a beaucoup évolué et s’est diversifié, et s'est agrandi, avec un nouveau local au gymnase jacky mondet 

Soucieux d’apporter les meilleurs conseils et suivis, tous les professeurs  PF . sont issus des meilleures formations ; les professeurs de FITNESS sont issus de formation universitaire BAC+2 : BE- Métiers de la forme , et pour la  POLE DANCE 

Les professeurs en ZUMBA ou PILATES sont certifiés par les organismes formateurs de ces disciplines. 

Tous les cours sont assurés et animés par de vrais professeurs 

Vous avez très envie de bouger, mais vous ne savez pas bien quoi choisir ?

Nos explications vont vous aider :

  • Choisir la musculation : pour se galber, mincir ou pour être en bonne santé...C'EST BON POUR LA SANTÉ ce n’est pas que la gonflette 
  • Choisir le Fitness : Pour prendre soin de son corps et de sa santé, tonifier ses muscles, affiner son corps
  • Choisir la Zumba & zumba kids  : Le mix parfait entre la Danse : chorégraphie et musiques très variées et le Fitness : travail musculaire, cardio…

 

Côté Danse :

cours de pole dance et cerceau aérien et jam

Selon votre niveau, débutant, moyen, intermédiaire-avancé.

 

  • pole dance & pole kids  : La pole est une discipline qui mêle  acrobatie, danse, autour d’une barre et des chorégraphies très actuels. C’est une discipline qui demande force et souplesse pour évoluer avec grâce, et qui peut prendre une forme artistique et créative.
  • cerceau aérien & kids : Le cerceau aérien est un mélange de souplesse, d’adresse, d’équilibre, d’aisance en hauteur. La pratique consiste à effectuer des figures toutes plus impressionnantes les unes des autres, accrochée à un cerceau métallique, lui-même suspendu au-dessus du sol par des émerillons qui lui permettent également de tourner 
  • Street Jam: La rencontre entre le hip-hop et le modern jazz : moins d’accro, + de chorégraphie !

 

 

Coté Fitness :

Body art, yoga,Pilates, CX-Abdo-Fessiers,stretching, Zumba.

Cours de Renforcement Musculaire :

 

  • Cx & Abdo-fessiers :  renforcement musculaire basé sur les fessiers et abdos
  • Méthode Pilates : Renforcement des muscles profonds du ventre, du dos, respiration et concentration

 

 

Cours cardio :

 

  • aerobox  : alternance de cardio avec renforcement musculaire ….
  • rpm :  le cyclisme en cour collectif fun, une discipline qui consiste à réaliser un maximum de tours de roues sur un vélo au rythme entraînant d'une musique.

 

Zumba

Enchaînement de pas variés sur des musiques latino-américaines, Le seul cours de Danse donné à un rythme Fitness : rapide et répétitif : du bonheur !

Mais aussi...

Nous avons de nombreux cours collectifs, et aussi sur demande :

  • Cours particuliers
  • Coaching personnel
  • Démonstrations
  • Enterrements de vie de Jeunes Filles ou Garçons
  • Spectacles

 

 

Consultez-nous !